Actividades para conectar con nuestro cuerpo, mejorar nuestro estado físico y conocer nuevos hábitos saludables que mejorarán nuestra calidad de vida. Un diálogo con la naturaleza para relacionarnos con ella en beneficio de nuestra salud.
Yoga con Prana Yoga Studio
Prana Yoga Studio
El equipo de Prana Yoga Studio está formado por varios profesores experimentados en Ashtanga Yoga, Vinyasa Yoga, Hatha Yoga, Yoga Integral y Pilates. Su estudio está en un edificio histórico del centro de A Coruña.
Sería un plan perfecto una sesión de yoga al aire libre en una ubicación en la que podamos ver el atardecer cerca del mar sin desplazarnos lejos de las playas de la zona.
Cosmética Natural con The Comoonity
The Comoonity
Marta Abril es la creadora del proyecto The Comoonity. Ha trabajado como publicista, fotógrafa y actriz. Se ha formado como profesora de Yoga en India y como especialista en cosmética natural en diferentes países como México o Indonesia.
Imparte habitualmente workshops como proyecto nómada y es una propuesta que puede llevarnos a conocer la sabiduría ancestral de los beneficios de las plantas sobre nuestro cuerpo.